2020-03-19 自己流トレーニング!? 妖怪ねずみおんなの健康日記 数々の健康への取り組みが、続かない。というわけで、完全自己流のつま先立ちだけのトレーニング!気分はバレリーナになったつもり。どんな効果が出るかは分かりません。効果が見える前に挫折しないように、まず続けるのが目標です!